Una nuova “Video Pillola” della sezione STRUMENTI, esercizi di ginnastica per la parte inferiore del corpo.

Con questo video di ginnastica potete allenarvi tutta estate insieme a noi, vi basterà una sedia e delle calze o scarpe comode! Non vi resta che schiacciare su play e fare ginnastica insieme a Giulia!

 

Ultimi articoli

Atelier della mente

Atelier della Mente nasce dall’esperienza e dalla convinzione che sia necessario affrontare la demenza già dalle prime fasi concentrandosi sulla qualità di vita dell’intero nucleo famigliare.